Vem är samtalsterapeut Karin?
Jag har under många år arbetat som logoped men blev tidigt också nyfiken på psykologi och psykoterapeutiskt arbete och även utbildat mig till samtalsterapeut.
Anledningen till intresset för psykologi kan vara min egen bakgrund. I mitt barndomshem var kommunikationen inte alltid den bästa och jag hade ofta svårt att förstå vad som pågick. Det var både förvirrande, skrämmande och otryggt när vuxna snabbt kunde skifta humör eller bara bli tysta. Jag blev ”tyst och snäll”, höll mig undan och blev väldigt självständig för att aldrig vara till besvär.
I vuxen ålder började jag fundera och analysera min barndom och varför saker blev som de blev. Jag ville lära mig att förstå mig själv bättre men även hur vi alla präglas och formas av vår uppväxt. Som barn är vi ju helt ”utlämnade” till våra nära och behöver anpassa oss till vår omgivning för vi klarar oss inte själva. Därför är redan små barn experter på att läsa av sin miljö och anpassar sig för att få sina behov tillgodosedda. Det är förstås bra just där och då men med tiden blir anpassningen hela min personlighet, den jag är. Och i vuxen ålder kanske de här mönstren inte är till hjälp längre.
Jag är utbildad psykostyntesterapeut med inriktning psykosyntes från Humanova i Stockholm. Det är fantastiskt att i samtalsterapi få möta personer som tar sig själv och sina behov på allvar. Vi behöver inte fortsätta med beteenden som höll oss trygga som barn. Som vuxen kan jag välja min egen väg. I samtal kan jag läka gamla sår, upptäcka nya möjligheter och se att ett bättre mående är fullt möjligt!
Vem är logoped Karin?
Jag har 30 års erfarenhet som logoped. Jag har erfarenhet från de flesta logopediska områden men jag har främst arbetat med elever i skolåldern språkstörning, dyslexi och olika typer av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). Som logoped i skolan genom att träna på det som är svårt, stötta kommunikationen på olika sätt och kompensera för svårigheter med olika hjälpmedel. Jag brinner för att stötta elever i att hitta sitt språk och stärka sin förmåga och tro på att kunna och vilja uttrycka sig i tal och skrift.
Varmt välkommen till mig om du eller ditt barn har bekymmer kring tal, röst, språk, läs- och skrivförmåga. Du kanske vill ha en bedömning eller träna på det som är svårt?
Välkommen att höra av dig!
Ord från några av mina klienter i samtalsterapi
”Karin leder samtalen lugnt och tryggt och jag fick snabbt ett stort förtroende för henne.”
”Jag har genom samtalen utvecklat ett mer positivt och förlåtande förhållningssätt till mig själv.”
”Det har varit värdefullt att kunna prata precis om vad som helst och aldrig känna mig dömd.”
”Karin leder samtalen med värme, omsorg och empati. Jag kände mig trygg.”
”Karin lyssnade inte bara utan förstod mig verkligen bortom orden.”
Vi börjar med ett ”lära-känna-samtal” där du berättar lite om dig själv, din bakgrund, din nuvarande situation, vad som gjort att du sökt dig till samtalsterapi och vad du känner att du vill jobba med förändra eller uppnå genom samtalen. Det är inte alltid man har koll på detta, oftast vill man bara må bättre!
Sedan fortsätter samtalen med att försöka ringa in och hitta förklaring till vad som gör att det skaver i livet och vad vi kan göra åt det. Under samtalen kan vi ibland göra enkla meditationer och avslappningsövningar för att landa mer i kroppen och känslorna i stället för att försöka lösa allt ”med huvudet” och tänka oss till lösningar på problem.
Längden på en samtalskontakt är helt individuell, du känner och bestämmer vad som är bäst för dig. Ibland räcker några stöttande samtal för att ”komma på banan” igen. Många gånger har man långa samtalskontakter som sedan glesas ut.
Det vet du bara om du testar! Jag erbjuder ett 15 minuters gratis ”prova-på-samtal” för att du ska få en liten hint om vad ett samtal kan vara. Om du sedan väljer att påbörja en samtalskontakt är den aldrig bindande till ett visst antal gånger. Vi har en dialog och ett upplägg som passar dig!
Ja, jag jobbar självklart under tystnadsplikt. Jag är också medlem i Psykosyntesförbundet och jobbar under deras etiska riktlinjer för samtalsterapi. Jag skriver minnesanteckningar men journalför inte våra samtal. Du kan alltid känna dig helt trygg hos mig!
Samtalen varar oftast mellan 45-60 minuter.